fbpx

סוגי טיפולים בהיפנוזה

חרדות

פחדים

בעיות משקל

גמילה מהרגלים

קשיי קשב וריכוז

בעיות מין

בעיות חברתיות

גמילה מעישון

טיפולי חרדות

טיפולים בחרדות: לפי וויקיפדיה, חרדה היא מצב פסיכולוגי או פיזיולוגי בו האדם חש אי שקט, בשל מתח ודאגה רבה מפני איום וסכנה ממשיים או דמיוניים, מודעים או בלתי מודעים, שהוא חש חסר אונים מולם.
 

לתחושות חרדה ופחד קיימים תסמינים גופניים דומים, ההבדל ביניהם הוא בגירוי היוצר אותם – תחושת פחד עולה מול גירוי ספציפי שנתפס כמאיים, בעוד חרדה היא רגש שלילי מעורפל שלא נראה קשור לגירוי חיצוני מסוים. הבדל נוסף הוא בעיתוי הגירוי ברצף הזמן – פחד עולה לרוב מול גירוי שנתפס מאיים מיידית, בעוד חרדה עולה מול גירוי פנימי או חיצוני שלעתים קרובות נתפס כמהווה סכנה עתידית הצפויה להתרחש. בנוסף, הפחד מקושר יותר להתנהגויות אקטיביות ספציפיות של תגובת הילחם או ברח, בעוד חרדה היא תוצאה של סכנה שנתפסת כבלתי ניתנת לשליטה או שלא ניתן להימנע ממנה.

תחושת חרדה במידה מסוימת, היא תגובה נורמאלית למצב של לחץ, ולמעשה היא הכרחית להישרדות (פרויד כינה אותה בשל כך בשם "חרדת סיגנל", כלומר חרדה המהווה "אזעקה" ומאפשרת להגיב במהירות לאיום ממשי וכך לשרוד). אך ברמות גבוהות שלה, היא עלולה להתפתח לכדי הפרעת חרדה.

על ידי היפנוזה ניתן לטפל בחרדה בזמן קצר יחסית.
האיגוד הבריטי לפסיכולוגים חקר ומצא כי היפנוזה אפקטיבית מאוד לטיפולי חרדה וממליץ על היפנוזה ככלי טיפולי יעיל וקצר בנושא (http://www.bps.org.uk/ )
אין לך צורך לסבול, התקשר אלינו וקבל ייעוץ חינם בכל השאלות הרלוונטיות בנושא.

טיפולים לגמילה מעישון

טיפולי היפנוזה נמצאו כטיפולים היעילים ביותר להפסקת עישון לאורך זמן.
הטיפול מציע את האפשרות להיגמל מעישון לאורך זמן על ידי יצירת מערכת התניות סוגסטיבית פנימית המאפשרת התגברות על הצורך לעשן.

חומר הניקוטין חזק מאוד וממכר, ידוע כי השפעותיו לטווח הארוך יכולות להוות סכנה קיומית למשתמש.
טיפולי היפנוזה מציעים מספר מפגשים מצומצם ויעיל למען גמילה מעישון.

תהליך ההיפנוזה

תהליך היפנוזה:
היפנוזה מהווה כלי טיפולי אשר עמד בהצלחה במבחן הזמן.
תהליך ההיפנוזה מורכב חמישה שלבים מסורתיים.
שלב ראשון, המומחה מאבחן את הצורך ומשתף את המאובחן במספר הטיפולים להם הם יזדקקו, ברגע שיש הסכמה והמאובחן מרגיש בנוח, ניתן להתקדם לשלב הבא.
שלב שני, הוא שלב שלוקח כ 15 דקות, שלב הנקרא induction , המאובחן יירגע ויעבור לשלב משוחרר יותר של תודעה.
השלב השלישי, DEEPENING , כשמו כן הוא, בשלב זה נעמיק את הרגיעה של המאובחן, כלומר המאובחן יכנס לשלב רגיעה תודעתי עמוק יותר.
בשלב הרביעי, תערך "שיחה" עם התת מודע של המאובחן ויוצגו סוגסטיות שונות, כפי שהוסכם עליהם בתחילת הטיפול.
השלב הרביעי, CLOSING, בשלב זה יוחזר המאובחן במיומנות רבה לשלב תודעה מלא.

סגירת תפריט
Skip to content