מי שחושב על טיפול בהיפנוזה מגיע לא פעם עם חשש: שאאבד שליטה, שאגיד דברים שלא התכוונתי, שיעשו ממני מופע. בפועל, פגישה טיפולית בתל אביב נראית אחרת לגמרי.
שלושה שלבים בפגישה הראשונה
אצל מיכאל מרכוס הפגישה הראשונה נחלקת בדרך כלל לשלושה חלקים:
- שיחה פתוחה: מה הביא אותך, מה ניסית עד עכשיו ומה היית רוצה שישתנה
- הסבר על התהליך ומענה לכל שאלה, כולל החששות
- תרגול ראשון של הרפיה והתמקדות, בקצב שנוח לך
במהלך ההיפנוזה המטופל ער, שומע ויכול להפסיק בכל רגע. זה מצב של ריכוז עמוק ולא שינה. היפנוזה יכולה לסייע במגוון נושאים, ולפעמים מומלץ לשלב אותה עם ליווי רפואי או טיפולי נוסף.
כדאי להגיע לפגישה בבגדים נוחים ועם רשימה קצרה של מה שהכי מפריע לך היום. ככל שהמטרה ברורה יותר, כך קל יותר לבנות תהליך שמתאים לך. מספר הפגישות משתנה מאדם לאדם ונקבע בשיחה משותפת.
יש לך שאלות לפני שמתחילים? אפשר לפנות למיכאל מרכוס ולתאם שיחה ראשונה.
